Спонсор
Пошук
Недавні записи

postheadericon Збільшення ваги

ПРИПУСТИМА збільшення ваги ПРОТЯГОМ ВАГІТНОСТІ

Вам потрібно знати своєї зростання і вихідний вага до вагітності.
Розрахуйте індекс маси тіла (ІМТ)

ІМТ = вага (кг): (зріст (м)) 2

Результати:

ІМТ <19,8 - знижена маса тіла; ІМТ = 19,8-26,0 - нормальна маса тіла; ІМТ> 26 – надлишкова маса тіла.

Приклад:

Зріст – 1, 60 см, вага – 60 кг; ІМТ = 60: (1,60) 2 = 23,4

Отже, жінка має нормальну масу тіла, а це значить, що до 30 тижня вагітності допустимої надбавкою у вазі для неї буде – 9,1 кг, а до 40 тижнів вагітності – 13,6