Спонсор
Пошук
Останні публікації

postheadericon Тато при пологах

Тато при пологах (спогади очевидця)

Як тільки ми з Оленою зрозуміли, що у нас буде дитина, то відразу вирішили обійтися без будь-яких “родових експериментів” у власній ванній, а народити в нормальному стерильному пологовому будинку, але при моєму неодмінної присутності.

Щоб у всеозброєнні підготуватися до майбутньої події, ми звернулися в один з не дуже (у той час) дорогих медико-педагогічних центрів з ведення вагітності та підготовці до пологів. Там на нас відразу звалився новий термін – “вагітна пара” …

Протягом декількох місяців ми відвідували заняття в Центрі “САНЯ” (Країна абсолютно нового Я), де Олена навчалася дихальної гімнастики, родовому аутотренінгу, конспектувала лекції по всіляких дієт, а Ваш покірний слуга вивчав спеціальний знеболюючий масаж і взагалі: що відбувається, як реагувати , і що робити. Для майбутніх тат в Центрі організували окремий курс, де за відеокасет привчали до видовища пологів. Втім, знято все було дуже ненав’язливо – ось пологи в Бразилії, ось пологи у Франції, ось пологи в Німеччині. А ось як не треба народжувати! І – бац! – Ось вам, дорогі татусі, кадри з патологічними пологами! ..

Коли шок минув, я утер виступив піт (вперше в житті він був холодним!), І подумав про себе, що тепер мені вже нічого не страшно. Напевно …

Потім було ультразвукове дослідження. Я трохи запізнився не нього, так як їхав з роботи, і, вбіг до кабінету, коли Олена вже лежала на кушетці (пам’ятаю, що в цей момент вона була надзвичайно красива!), А молода лікарка водила по її живота значним приладом, змазаним ніж -то слизьким. На невеликому темному екрані танцювали химерні комбінації точок і злами ліній. Довелося примружитися, щоб зігнати їх в осмислену картинку. Поступово з абстрактного нагромадження символів на екрані чітко вималювався профіль голови і плечей нашого 24-тижневого немовляти (мізки не повернулися назвати його “плід”). Він смоктав пальчик і: посміхався! Припускаю, що останнє могло мені здатися, але якимось внутрішнім почуттям я знав, що це саме так – він посміхається тому, що йому добре! Приголомшливе відчуття … Звичайно, я тут же поставив одвічне питання, чомусь завжди хвилюючий майбутніх тат: “Хлопчик чи дівчинка?”. Лікар знову поводила датчиком, помовчала і з невизначеністю в голосі повідомила, що нічого ТАМ розгледіти не може, і цілком імовірно, що: \ “… так Ви, головне, не турбуйтеся … і … не передумаєте, будь ласка, добре? Дивіться, яка … який він у Вас там гарний, здоровий! “. Дитина на екрані ворухнувся, всім своїм виглядом ніби відповідаючи на ці слова. Розговорилися з лікарем. Виявилося, що кілька днів тому одна дивна пара, незважаючи ні на які вмовляння (“Та ви що, в Бога не вірите, своїх дітей вбивати ??”), якраз з цього приводу взяла і передумала. А в них була абсолютно здорова, гарна дівчинка … Я запевнив, що ми тут не за цим, і, взагалі кажучи, це не та тема, яку “передумують”. Лікар дуже зраділа. Я підсів ближче до монітора, і ми всі разом з інтересом розглядали крихітні ручки, ніжки, із задоволенням переконуючись, що розвиток іде так, як потрібно.

Паралельно нас вчили спілкуватися з ще не народженим малям, – розповідати йому як прекрасний світ. Не знаю чому, але ще в дитинстві, коли я думав, що у мене коли-небудь будуть діти, то весь час уявляв собі сина. Те, що може народитися дівчинка, чомусь навіть не спадало мені на голову. Цікаво, що навіть після слів лікаря, мене не покидало якесь дивне дитяче відчуття (а може бути надія?), Що раптом ТАМ, все-таки … втім, я тут же гнав геть ці думки і навіть лаяв себе – яка різниця, врешті-решт! Кого Бог дасть, той і буде!

Кожен вечір я намагався спілкуватися з нашим майбутнім дитиною, розповідаючи йому казки. По-початку це виглядало досить дивно, але незабаром я вже не уявляв собі вечераа без такого ось імпровізованого спілкування. Через великий живіт відчувалося, як маленька істота ніжно штовхається і явно позитивно реагує на татів голос. Особливо мені подобалося легенько лоскотати п’яточку, яка іноді проступала вгорі маминого живота. П’ята відразу забиралася, і мені здавалося, що малюк там всередині посміхається. А може бути, навіть сміється.

У нашому домі постійно звучала класична музика – і в записах, і “в живому виконанні”, тому що Лєна на 7-му місяці вагітності вирішила “злегка поготовіться” до вступу в один з московських музичних ВНЗ на диригентсько-хорове відділення. Звичайно, я допомагав їй, але не міг же я вивчити і здати за неї програму по фортепіано та диригуванню! Втім, вивчити, напевно, міг би, але ось здати … Забігаючи наперед скажу, що вже на 8-му місяці Олена надійшла і тепер ще й навчається. Але це зовсім інша історія.

На жаль, обіцяний нам у Центрі підготовки до пологів спеціальний і недорогий пологовий будинок в самий невідповідний момент закрили на планову дезінфекцію. А адже там нас чекала б спеціально обладнана Центром окрема палата “на трьох”: з музикою, свічками, квітами … загалом, з усіма атрибутами, щоб зробити пологи романтичним сімейним святом. Погодьтеся, це блискуча ідея!

Все почалося з того, що в один прекрасний ранок Олена прокинулася в мокрому ліжку – відійшли води! Мені довелося брати ноги в руки і мчати, що є швидкості, за напрямком в “резервний пологовий будинок”. Пологовий будинок, виявився зовсім звичайним, але бригада лікарів вже була попереджена, що прибуде “підготовлена пара”. Але, все це було дещо пізніше, а поки що ми, пам’ятаючи даний нам у Центрі інструктаж, метушливо упаковували магнітофон, свічки, альбоми з красивими краєвидами (а як же! Адже нас навчили, що під час сутичок треба обов’язково дивитися під музику на що- небудь гарне!) і багато-багато всяких речей, які, на нашу тодішньому розумінню, неодмінно повинні були стати в нагоді в пологовому будинку. Здоровенну валізу розбухнув, як свиноматка, і довго не хотів застібатися.

Викликавши таксі і сяк-так у нього занурившись, ми вирушили туди, де повинно було з’явитися на світ наше довгоочікуване диво.

Загальний вигляд: у приймальне відділення одного з московських пологових будинків ввалюється дивного вигляду пара – дама при надії і спітнілий молодий чоловік, хтиво обіймає велику валізу з округлими боками (ручка наказала довго жити ще перед посадкою в таксі). Літня нянечка відклала в’язання, подивилася на нас поверх окулярів і гостинно поцікавилася: “Ну! Че прийшли?”. “А вгадайте з трьох разів!”, – Відповіла майбутня мама, поклавши руки на величезний живіт. Схоже, що весь цей балаган навколо майбутніх пологів її здорово розважав:

У процесі реєстрації даних про надійшла породіллі, в приймальний спокій зайшов зав. пологовим відділенням і, дивлячись на наш валізу, поцікавився: “Вибачте, Ви що, відразу з вокзалу?”. “Та ні, ми … ну, ніби як …”. “А! Ви навпаки, на вокзал …”. “Так ні ж … тут просто всякі необхідні речі … ну, магнітофон там, свічки, … щоб красиво … футболки всякі … альбоми …”. Судячи з виразу, яка прийняла обличчя лікаря, він вирішив збігати за черговим психіатром. Але тут медсестра, яка оформляла наші папери, буденним тоном повідомила: “Та не звертайте уваги, це ж ті самі, підготовлені!”. “Ну що ж Ви відразу не сказали!”, – Доктор посміхнувся мені як рідному братові, і через кілька хвилин ми вже були в пологовому блоці. Одні. Чи то породіль у цей день було мало, чи то … ні, не знаю чому.

Протягом кількох годин я робив Олені знеболюючий масаж, як вчили, і, схоже, багато в тому досяг успіху. Звичайно, ні про яку музику і свічках мови бути не могло, але альбом з краєвидами нам милостиво залишили, також як і наші невеликі вінчальні ікони, які ми відразу поставили на підвіконня.

Сутички йшли, але слабкі. Ми трохи поприсідати. Втім, присідав я, а Олена повисала у мене на руках – так нас навчили в Центрі. І все ж таки не обійшлося без крапельниці, наповненою родовспомогающім препаратом зі складною назвою, і без простодушного заяви лікаря: “Не будете намагатися народити – зробимо ось таке кесарів!”. При цьому він вражаюче звів руки в інтернаціональному жесті “Ось такий заввишки, ось такої ширини”. Лена, звичайно, відразу почала “намагатися”, а я потроїв свої масажні зусилля. Удвох ми навперебій умовляли нашого малюка не тягнути з побаченням з Білим Світлом, і народитися швидше.

Сам момент пологів збунтувався у мене в пам’яті на все сто: Олена напівлежить на спеціальному столі, я стою поруч, роблю їй масаж знеболюючих точок і стежу, щоб вона не напружувала обличчя. Навколо нас чаклує бригада лікарів і акушерок. Пологи йшли хвилин двадцять. Ось виринула чарівна злегка витягнута головка, потім права ручка, ліва, і ось наш малюк витонченим рухом “вивінчен” з пологового проходу та на руках лікаря постає перед нами у всій своїй красі новонародженої – хлопчик! “Борис Борисович!”, – Видихає Лена, а я буквально німію від охопила мене почуття ніжності й подяки. На обличчі в неї сльозинки і – Щастя! Кажуть, що на моєму обличчі в цей момент було теж саме. І ось наш Борис Борисович вже лежить у мами на животі і своїм “А-а-а-а …” повідомляє про прихід у цей світ.

Потім був візит неонатолога, всякі огляди, заміри-зважування, оцінка за шкалою Апгар, після чого згорток, вагою в 3 кілограми 150 грам перекочував до мене на руки. Це супроводжувалося словами старшої акушерки: “Папаша, погуляй-ка з синочком у коридорі – ми вашу маму поки оглянемо, а це краще без сторонніх очей”. І ось тримаю я на руках це маленьке, але шалено красиве істота, з яким так довго мав тільки “невидиме спілкування”, і намагаюся вдивитися в його личко. Очі наші зустрілися. І в цей момент світ перевернувся. Я раптом зовсім усвідомив, що я не тільки чоловік і господар, а ще й батько – здається, мені відкрилося одне з істинних значень цього слова …

Близько півгодини я ходив з новонародженим сином по коридору, щось розповідав йому, по-моєму навіть співав … Потім ми повернулися до нашої мами, втомленою, але дуже радісною. Я підсів до неї на пологовий стіл так, щоб наш виявився син одночасно і в неї і в мене на руках. “На тебе схожий …”, сказала Олена, а Борис Борисович солодко позіхав. Він був абсолютно спокійний, – адже поруч були і мама, і тато.

Схоже, що йому відразу сподобався цей світ.

Автор: Борис Тараканов

postheadericon Фітбол для вагітних

Фітбол для вагітних

Тренуємо спину. Сядьте на фітбол і весь час міняйте положення тіла, як би масажуючи п’яту точку, змінюючи напругу в попереку.

Тренуємо приводять м’язи стегна. Сядьте на підлогу, затисніть м’яч між колінами і стискайте його ритмічно.

Тренуємо внутрішні м’язи тазу. Якраз вони беруть участь при пологах. Сидячи на м’ячі одночасно скорочуючи внутрішні м’язи тазу занурюйтеся в м’яч. Скорочуйте м’язи впродовж 5 секунд. Потім повільно розслабляючись піднімайтеся на поверхню.

Тренуємо поперек. Сідаємо на коліна, руками і головою спиратися на м’яч, шукаємо зручне положення, намагаючись розслабити поперек і плечі максимально.

Тренуємо живіт. Вправа для майбутніх мам знаходяться на першому триместрі вагітності. Лягаємо на м’яч животом, ставимо ноги паралельно підлозі, тепер спираємося на руки, прокочуючи м’яч від колін до грудей.

Тривалість кожної вправи залежить від часу на весь комплекс. Приблизно по 5 хвилин на кожен.

Фітбол для мами

Тренуємо груди. Сядьте на м’яч, ступнями упріться в підлогу. Перекотіться по м’ячу вперед до тих пір, поки ви не будете впиратися в неї тільки плечима і потилицею. Живіт повинен бути напружений, а руки витягнуті вертикально вгору. Повертайте витягнуті руки вправо, поки вони не опиняться паралельні підлозі, а ліве плече не відірветься від м’яча. Поверніться у вихідне положення і повторіть те ж у ліву сторону.

Тренуємо сідниці. Ляжте животом на м’яч. Витягніть ноги і руки, шкарпетками і долонями упріться в підлогу. Посилюючи тиск живота на м’яч і зберігаючи рівновагу, відірвіть ноги від підлоги. Підніміть їх якомога вище і потримайте 5 секунд.

Тренуємо ноги. Ляжте спиною на підлогу, витягніть руки уздовж тулуба долонями вниз. Піднімаючи, витягніть ноги і покладіть їх на м’яч. Підніміть таз, напружуючи м’язи живота. Утримуйте це положення 15 секунд.

Тренуємо живіт. Ляжте спиною на м’яч, ноги зігніть в колінах, ступні щільно притисніть до підлоги, руки схрестіть за головою. Спираючись спиною на м’яч, підніміть плечі якомога вище, не торкаючись при цьому м’яча ліктями. Поверніться у вихідне положення.

Кожна вправа робиться по 10-20 разів. До речі, весела мама, вічно що стрибає на яскравому предметі, страшенно веселить малюків, привчаючи їх до спорту.

Фітбол для малюка

«Маятник 1». Дитина лежить черевцем на м’ячі. Покачивайте його вперед-назад, вправо-вліво. Намагайтеся досягти того, щоб малюк повністю довірився вам і розслабився, як би «приймаючи форму м’яча».

«Маятник 2» (з 3-х місяців). Переверніть немовля і покладіть його на спинку. Також покачайте в різні боки, розслабляючи м’язи спини. Безумовно – це більш складний варіант.

«Човник». Дитина лежить грудьми, животом і стегнами на м’ячі, лицем до вас. Тримаючи його за передпліччя і прокочуючи по м’ячу, притягуємо малюка ближче до себе. Потім робимо зворотний рух.

«Пружинка». Початкове положення – животиком на м’ячі. Пружні руху вниз-вгору (короткі, м’які, толчкообразние натискання долонями на попку і спинку крихти).

«Складочка1». Положення – животиком на м’ячі. Малюк долоньками «обіймає» м’яч. Утримуйте малюка кожною рукою за гомілку. Прокат м’яча назад – підтягуємо до себе малюка, згинаючи ніжки в колінах. Прокат м’яча вперед – розгинаємо ніжки. Повторюємо кілька разів.

«Складочка2». Малюк лежить спиною на м’ячі. Утримуйте маленького «гімнаста» за гомілки. Згинаємо його ніжки в колінах, і коленочкі притискаємо до грудей. Випрямляючи його ніжки, прокатує м’яч трохи назад – ручки крихти тягнуться до підлоги (опорі).

«Вершник». Спинка крихти на м’ячі. Піднімаємо малюка, утримуючи за передпліччя, в положення сидячи. Треба утриматися в цьому положенні кілька секунд, балансуючи на м’ячі. Потім укладаємо нашого «гімнаста» знову спинкою на м’яч.

«Солдатик». Початкове положення – стопи дитини на підлозі, долоньками тримається за м’яч. Мама уважно контролює (можна по-началу підтримувати), як малюк пробує самостійно постояти кілька секунд з опорою на м’яч. Приступати до даного вправі ми рекомендуємо ближче до 8-9-го місяця.

На навшпиньки. З однорічною дитиною (і старшими дітьми) можна походити на м’ячі з вашою страховкою. Малюк встає на м’яч, ви тримаєте його за ручки (снаряд фіксуєте колінами), а дитина намагається ходити. Так тренується гомілковостопний суглоб і вміння тримати рівновагу. Вправу можна ускладнити: попросивши дитини піднятися на носки.

postheadericon Страх перед пологами

Страхи останнього місяця

Місяць до пологів – це багато чи мало? У кожного відчуття часу своє. Часто останні тижні перед пологами-най хвилюючі. Як зберегти мир і спокій в душі?

Позаду 36 тижнів, і здається, що залишилося трохи. Радість і хвилювання переповнюють вас, хочеться скоріше отримати бажану нагороду в руки і притиснути її до серця. Однак за останні 4 тижні дитина набирається сил для здійснення подвигу – народження на білий світ. Нехай навіть час почала тягтися, як в уповільненій кінозйомці, кожен день всередині вас – зайва крапля енергії, яка знадобиться маленькому герою. А всі «а раптом?», Що мучать вас, не мають під собою ніякої реальної основи. Ну, хіба трохи.

Страх: боюся не встигну

Навіть дуже спокійна жінка перед пологами у міру зростання живота впадає в паніку. Кожного разу, виходячи з дому, вона боїться, що не встигне повернутися назад до початку пологів. Вона прислухається до кожного сигналу свого тіла, наче воно міна уповільненої дії. А якщо стоїть потрапити в невелику пробку, то може розридатися. Так стає страшно, що доведеться народжувати прямо в машині.

Панічні симптоми – нормальне явище, так чи інакше, супроводжує жінку протягом усього періоду вагітності. Однак вони не повинні створювати проблеми. Якщо емоціями важко керувати, слід звернутися до розуму. Статистика показує, що стрімкі пологи, яких побоюється більшість панікерка, трапляються лише в 5% випадків.

При цьому навіть стрімкі пологи в середньому тривають близько півтора годин, так що до найближчого пологового будинку ви, швидше за все, доїхати встигнете. А якщо вже міські пробки дійсно зловлять вас у пастку, то за законом ви маєте право через службу порятунку забезпечити собі VIP-обслуговування. Співробітники ГИБДД домчать вас з мигалкою і «вітерцем».

Страх: дитина не ворушиться?

Ще з середини II триместру ви звикли до веселих ігор вашого карапуза. Як тільки ви лягаєте спати, маленький прокидається і стрибає у вас всередині так, немов грає у футбол. Весь живіт ходить ходором. А тут раптом перед пологами його поштовхи стають рідкісними, нерегулярними і начебто слабшають. Вам скоро народжувати, а він раптом втратив всі сили. Такі явища можуть спостерігатися у будь-якої майбутньої матусі, але в їх основі зовсім не занепад сил малюка, а природні причини.

Раніше, коли дитинка був меншим, стрибати і гратися було легко. Тепер же йому постійно не вистачає простору. Як можна штовхнути те, що просто навколо тебе? Звідси і відчуття, що поштовхи стали слабшими, глухіше. Можете не сумніватися, коли ваше дитя вибереться на світло, воно з лишком компенсує вимушений простій.

Звичайно, до рухів усередині вас треба уважно прислухатися. Однак, якщо дитинка щодня дає про себе знати, а самопочуття і аналізи в нормі, можете не сумніватися, все дійсно в порядку.

Страх: мені колишньої вже не стати

До 36-го тижня молоді матусі стоїчно переносять зміни зовнішнього вигляду, проте потім … Згадуючи себе перед пологами, ви жахливі: «Я стала схоже на кулю. Навіть встати з ліжка стало проблемою. Живіт став величезним. »Все навколо кажуть, що материнство – це необхідність чимось жертвувати. І ви розумієте, що вам щось доведеться пожертвувати красою. Але ваш зовнішній вигляд – абсолютна норма. І дійсно, останні тижні перед пологами проходять, як правило, на межі можливостей. Не так-то просто упакувати майже вже готового до самостійного життя дитини в мініатюрний жіночий животик.

Крім того, організм, керуючись захисними функціями, уклав про запас на ваших стегнах і талії деяка кількість жиру і вологи. Про всяк випадок, щоб було з чого виробляти молоко, якщо ви з якихось причин не зможете повноцінно харчуватися після пологів. І будьте впевнені, що всі ці нормальні жирові відкладення залишать вас, як тільки ви народите.

Матка скоротиться, шкіра прийде в тонус, а вам залишиться тільки трохи підкачати прес, і все! Можна сміливо радіти диву в рекордні терміни. Величезний живіт і ваша неповороткість на останніх тижнях – тимчасове явище. Як би ви не боялися залишитися такою назавжди, цього абсолютно точно не відбудеться. Підійде час, і ви станете такою ж стрункою, як і раніше.

Страх: втрата для суспільства

Цей страх з особливою силою охоплює тих мам, хто до останнього тримався на роботі. Скільки мотузці не витися, а в декрет йти все одно доведеться. Після 36-го тижня сил вистачає рівно на те, щоб їсти, спати і виганяти себе на корисну прогулянку по парку. В умовах рослинного способу життя недавні бізнес-леді відчувають надзвичайну пригніченість. «Я ніколи вже не зумію повернути робочу форму. Як може працювати жінка, яка тільки й думає, що їй ще кинути в рот. А після цього відразу знову лягає спати. Та мені не можна буде довірити навіть прибирання коридору »- обурюєтеся ви своєю уповільненою реакцією, коли до пологів залишається 2 тижні. Докори сумління з приводу того, що ви багато спите, закінчиться відразу після народження малюка.

Діти не дають можливості поспати зайвого, навіть коли ви будете на це згодні. Пам’ятайте це і сміливо закиньте подалі свої амбіції. Перед пологами ви маєте право відпочивати, спати і читати дурні сентиментальні книжки. Зовсім скоро у вас буде можливість витратити всі накопичені таким чином сили. Крім того, знайте, що здатність до творчих відкриттів і діловому мисленню повертаються до матусям відразу ж, як тільки кров перестає циркулювати по додатковому кола, тобто після пологів.

За статистикою, жінки, повернувшись на роботу, адаптуються у графіку і повертають собі ділову вправність всього за 2-4 тижні. Немає приводів сумувати! Вчені давно встановили, що в будь-якому відповідально справі найскладніша частина – фінал. У цей момент ви підведете баланс всім своїм зусиллям і хвилювань. Саме тоді вам на руки покладуть відповідь на всі ваші самі гарячі молитви. Залишилось мало-мало!

postheadericon Яким чином потрібно доглядати за крайньою плоттю і голівкою пеніса маленького хлопчика

Питання: Яким чином потрібно доглядати за крайньою плоттю і голівкою пеніса маленького хлопчика (2 місяці). З якого віку необхідно починати процедури по догляду, чи необхідна попередня обробка – мастило, відпарювання – які при цьому використовуються препарати та медикаменти.

Відповідь: Коли мені починають ставити питання про мальчуковие пісюни, відповідь я, звичайно, починаю з відомого анекдоту. Нагадаю: Чукча читає газету і вимовляє: – Щось мене турбує Гондурас. Дружина коментує: – Непокоїть, так не Чухай його … Коротше кажучи: відноситься до пеніса в цілому і до крайньої плоті зокрема слід як до Гондурасу – не чіпати і не Чуха, поки це не турбує саме немовля. Нічого спеціально робити не треба. Якщо дитина регулярно купається, якщо він не перегрівається (!) – Ніяких проблем, як правило, і не буває. Нікому не вірте, якщо будуть говорити про те, що треба обов’язково відтягувати (і обов’язково повинно відтягуватися) і що не повинно бути боляче і т.д. У 99,9% всі гострі і небезпечні пісюнковие проблеми створюють самі батьки своїми невмілими й нерозумними маніпуляціями, здійснюваними за нетямущому нацьковуваннями особограмотних а) родичів і б) крутих поліклінічних хірургів. Якщо немає проблем із сечовипусканням, якщо орган дитини не турбує – не чіпати! Якщо турбує – не відтягувати крайню плоть, а просто промити – набрати в шприц 10 мл теплого розчину ектерицид або фурациліну, потім один батько відтягує шкірку (не голівку оголює, а натягує вгору, а другий вставляє шприц (зрозуміло без голки)) у щілину, що утворилася і під тиском випускає рідину, вимиваючи таким чином те, що накопичилося між внутрішньою поверхнею шкірки крайньої плоті і голівкою. При необхідності повторити 2-3 рази. Потім капнути в щілину 2-3 краплі чистого масла (вазелінового, оливкової, масляні розчини вітамінів Е і А і т.д.).

Про Маленькі хлопчики і їхньої чоловічої гідності

Ось ви і принесли з пологового будинку своє маленький скарб. Такий маленький хлопчик – навіть не віриться, що з часом він стане вище вас, буде говорити басом, мати своїх дітей. Так і тягне притискати до губ маленькі ручки, пухкенькі ніжки, гладити ніжний животик. І тільки чоловічі ознаки викликають часом якесь незрозуміле збентеження. Навіть педіатри нерідко якось спритно обходять цю область при оглядах.

А даремно! Проблеми бувають і тут. Так що не покладайтеся на лікаря, а перевірте самі – чи все на місці, чи все правильно. Звичайно, не ваша справа ставити діагноз, але ви можете звернути увагу лікаря на те, що здається вам не зовсім зрозумілим.

ЧИ ВСІ НА МІСЦІ, чи все правильно?
У мошонці повинні бути два яєчка, причому одночасно. Якщо іноді буває то два, то одне – це привід показати малюка хірургу: одне яєчко може ховатися в паховій області, що часом призводить до утворення в майбутньому пахової грижі або повного зникнення яєчка – монорхизм.

Тим більше варто потурбуватися, якщо яєчко в мошонці тільки одне. Такий стан загрожує безпліддям у чоловіка, а іноді і злоякісним переродженням яєчка, що знаходиться не на своєму місці. Питання про оперативне закріплення другий яєчка вирішує тільки хірург або уролог, але якщо вже він вважає, що інакше не можна – не заперечуйте, негативні наслідки можуть бути набагато більш неприємними, ніж біль при операції.

Дуже рідко, але буває і так, що в мошонці крім яєчок прощупуються ще якісь м’які тканини. Це може бути варикозне розширення вен сім’яного канатика, що рано чи пізно також може призвести хлопчика, підлітка, чоловіка до операційного столу, тому що і цей стан може приводити до безпліддя або просто до неприємних і хворобливих відчуттів в мошонці.

Подивіться уважно, як хлопчик пісяє, де відкривається отвір сечовипускального каналу. Часом воно буває розташоване не на вершині голівки, а в іншому місці – на верхній або нижній поверхні пеніса. Це називається епіспадія або гіпоспадія. Таке вроджене стан частіше за все не приносить страждань ні дитині, ні дорослому, але може бути причиною ускладнень при статевому житті. Лікарі далеко не завжди рекомендують операцію, але повинні чітко оцінити ситуацію, щоб дати реальний рада.

А ось фімоз часом можна виявити тільки в більш старшої дитини. У хлопчиків до періоду статевого дозрівання статеві органи покриті шкірою такого ж кольору і товщини, як і все тіло. Тільки років з 11-12, під впливом статевих гормонів шкіра геніталій стає більш темною і тонкої, мошонка – зморшкуватою, крайня плоть при відведенні пальцями оголює голівку. У маленьких хлопчиків таке відслонення в нормі неможливо, тим не менш, отвір крайньої плоті повинно бути достатньої величини, щоб сечовипускання було безперешкодним.

ЩО ТАКЕ Фімоз?
Фімоз, тобто звуження отвору крайньої плоті, в своєму крайньому вираженні перешкоджає нормальному відтоку сечі: при сечовипусканні головка як би роздувається, стає кулястої за рахунок накопичення сечі між головкою і шкірою, струмінь сечі млява.

При цьому отвір крайньої плоті виглядає точковим, розміром з шпилькову голівку. Це повний фімоз, діагноз не викликає сумнівів, стан вимагає оперативного вирішення.

Лікарі розрізняють дві форми фімозу. При першій крайня плоть вузька і довга, звисає хоботком з голівки статевого члена. При другій крайня плоть вузька і коротка, щільно облягає голівку, залишаючи видимою тільки її верхівку з отвором сечовипускального каналу. Але в обох випадках голівка не оголюється, сечовипускання порушено. Крім того, часто у хлопчиків у будь-якому віці бувають болю при ерекції.

ПЕРША В ЖИТТІ ЕРЕКЦІЯ

Оскільки ерекція – фізіологічний механізм, притаманний усім істотам чоловічої статі, незалежно від віку, перша в житті ерекція наступає у хлопчика у віці 1-2 днів від народження.

Звичайно, це не ознака статевого збудження, а як би перевірка організмом власного стану: чи все в мене в порядку. Ерекції частішають, якщо хлопчик нервує, переносить великі фізичні навантаження, неправильно харчується, страждає глистами, цукровим діабетом і деякими іншими захворюваннями.

Тому нічого дивного в ерекції маленького хлопчика чи хлопчика постарше немає. Але при фімозі хлопчик може скаржитися на неприємні відчуття в пенісі при ерекції, а може приховувати це через сорому, хоча негативне ставлення до ерекції часом проникає настільки глибоко в підсвідомість, що в майбутньому у чоловіка виникають труднощі в інтимному житті.

ЯКЩО пустити справу на самоплив
Якщо не звертати уваги на фімоз, то постійно застоюється під крайньою плоттю сеча, врешті-решт, може нагноиться, запалення може піти вгору – у сечовий міхур, сечоводи, навіть нирки.

Крім того, запалення близько головки може призвести до утворення рубців крайньої плоті, що викличе необхідність операції, тому що рубці не дозволять шкірі розтягуватися і отвір не збільшиться саме по собі.

Нарешті, іноді мастило головки, яка виробляється постійно, застоюється настільки, що під шкірою крайньої плоті утворюються дрібні камінці. Тому таким дітям рекомендовано обрізання у віці близько 4 років.

Справа в тому, що у багатьох хлопчиків відділення крайньої плоті від голівки і, відповідно, збільшення отвору відбувається саме до цього віку. Якщо ж 4-5 років відділення не відбулося, тягнути далі не варто.

Консервативні методи лікування

Як правило, ще до операції лікарі намагаються вирішити питання консервативними методами. Адже не дарма древні греки казали, що хірургія – це терапія відчаю. Якщо оголення головки пальцями не вдається, під крайню плоть вводять короткий металевий зонд з округлими краями і його рухами намагаються обережно відокремити шкіру від голівки.

Такі дії увінчуються успіхом майже у половини маленьких пацієнтів. Потім простір під крайньою плоттю очищають і промивають. Надалі батьки повинні 1-2 рази на тиждень оголювати голівку і проводити гігієнічні заходи. Одночасно це є і профілактикою фімозу.

ОБРІЗАННЯ
При обрізанні під місцевим знеболенням видаляють крайню плоть, а її край пришивають до окружності голівки. При цьому головка назавжди залишається повністю голою. Така операція НІЯК не впливає ні на потенцію, ні на плідність чоловіка. Адже мусульмани і іудеї обрізання роблять усім хлопчикам – і нічого.

Операцію роблять в поліклінічних умовах, вона займає 5-10 хвилин, практично ніколи не призводить до ускладнень. Можна сказати, що за складністю таке втручання стоїть на рівні розкриття гнійників, тобто не являє собою нічого екзотичного.

Свого часу в Японії і США робили обрізання ВСІМ новонародженим хлопчикам у перший-другий день життя, щоб питання гігієни статевого члена вже ніколи не турбували майбутнього чоловіка. Правда, потім від цієї практики відмовилися, але ні в одного хлопчика не було ніяких ускладнень після операції або в майбутньому. Тим не менше, природа нічого не створює без сенсу, а тому видаляти будь-яку частину тіла без достатніх до того показань – неправильно.

ЧАСТКОВИЙ Фімоз
Частковий фімоз вимагає спостереження та регулярного огляду у хірурга. При такій формі розлади отвір крайньої плоті більше, ніж при повному фімозі, але лікар вважає, що повного оголення головки все-таки не буде. Залежно від вираженості стану, остаточний діагноз можна виставити і в 5, і в 10, і в 12 років.

Дивіться самі: якщо при спробі безболісно відвести крайню плоть оголюється хоча б частину голівки, значить, є цілком реальна надія, що отвір стане більше при статевому дозріванні.

У разі часткового або неповного фімозу лікарі нерідко рекомендують розтягувати крайню плоть, регулярно відводячи її до того моменту, коли хлопчикові стане боляче (але не дуже активно!).

Таку тренування проводять щодня по 5-10 хвилин. При розтягуванні крайньої плоті можна використовувати мазі для пом’якшення і розслаблення шкіри – солкосеріловую, гепаринова і т.д.

Якщо ви будете ставитися до цього заняття серйозно, то такі маніпуляції, особливо у дітей до 7-8 років, не приводять до розвитку мастурбації і надмірного інтересу до питань інтимного життя.

УЩЕМЛЕННЯ ГОЛОВКИ
Але ні в якому разі не відводите крайню плоть настільки, щоб оголилася вся головка: повернення шкіри на місце може бути ускладнений або неможливий, головка ущемити, почнеться набряк, порушення кровообігу, навіть гангрена. Такий стан називається парафімозом і вимагає обов’язкової участі лікаря. Іноді вдається повернути крайню плоть на місце, а іноді доводиться робити обрізання.

Якщо сталася обмеження голівки, можна спробувати повернути крайню плоть на місце без операції. Для цього руки складають під головкою таким чином, щоб вона була вище злегка стискаючих стовбур вказівних і середніх пальців. Великі пальці впираються в голівку і намагаються заштовхнути її в отвір крайньої плоті. Весь рух дуже нагадує фігу, яку показують пеніса. Якщо повернути головку на місце не вдалося протягом 30-60 хвилин, необхідно ТЕРМІНОВО звертатися за медичною допомогою! Кожна хвилина зволікання загрожує великими неприємностями.

ГІГІЄНА
Щоб уникнути відкладення навколо головки солей і мікробів, принесених з сечею, необхідно простір між голівкою і крайньою плоттю (препуциального мішок) регулярно промивати. У ранньому дитинстві це робить хтось із батьків, хлопчики постарше повинні робити те ж саме власноруч.

Для промивання великими і вказівними пальцями обох рук беруть з двох сторін крайню плоть біля самого отвору і трохи відтягують вперед і в сторони, як би відшаровуючись її від голівки. В отвір направляють струмінь теплої води (краще з душу або із спринцівки), поступово зрушуючи пеніс таким чином, щоб промити всю окружність голівки (якщо боїтеся, що зробите синові боляче, потренуйтеся спочатку на чоловіка).

Якщо все-таки хлопчик скаржиться на свербіння в області голівки, якщо є невеликі гноевідние виділення, промивання можна робити слабким розчином марганцівки або фурациліну.

Мастурбація – ЯК ПІДГОТОВКА ДО МАЙБУТНЬОЇ СТАТЕВОЇ ЖИТТЯ
Ставши постарше, хлопчик обов’язково зацікавиться своїми статевими органами, буде їх чіпати, майже напевно – мастурбувати. Все це цілком природно – до мастурбації вдаються люди будь-якого віку, якщо статеве збудження є, а можливість його задовольнити звичайним шляхом відсутня. З початку періоду статевого дозрівання і до 20 років хоч раз в житті мастурбували (хоча і не завжди знали, що це так називається) більше 97% хлопчиків і 60% дівчаток.

Тут можуть бути свої проблеми. По-перше, хлопчик може бути невротізірованних тим, що у його приятелів головка оголюється (що підлітки розцінюють як ознака статевого дорослішання), а у нього – ніяк. Звідси сумніви у своїй нормальності, майбутньої потенції, можливості мати дітей, зниження самооцінки і вироблення підлеглого ставлення до життя.

Спроби самостійно вирішити проблему, насильно відводячи крайню плоть, можуть закінчитися парафімозом з усіма його неприємними наслідками.

Мастурбацію у підлітків сучасна сексологія розцінює як своєрідну підготовку до майбутньої статевого життя. Здійснюючи звичайні зворотно-поступальні рухи долонею, обхопити пеніс, хлопчик імітує рухи пеніса в піхву, звикає до певних відчуттів, які потім дозволять йому добре порушуватися і відчувати оргазм при зносинах.

Тому не треба боятися мастурбації у підлітка, розцінювати як збочення, розбещеність і т.д. Мастурбація – лише запобіжний клапан статевої функції, що дозволяє людині відволіктися від надмірного статевого збудження.

Правда, сексологи розрізняють Адаптивні і дезадаптивних мастурбацію. Адаптивна (така, яка описана) імітує природні відчуття. А ось дезадаптивних, незвичайна викликає зовсім інші реакції, що може ускладнити відносини в майбутньому.

Це, наприклад, стискання пеніса в долоні, перетирання головки між пальцями і багато іншого. Так от, хлопчики, мають фімоз, часто не можуть отримати збуджуючі відчуття при звичайних рухах долоні. Тому вони вдаються до інших впливів: стискають голівку між пальцями, водять пальцем по краю крайньої плоті, забираються кінчиком пальця в її отвір і т.д.

Все це привчає підлітка до відчуттів, які він ні в якому разі не отримає при статевому акті, а тому може бути причиною слабкого порушення при зносинах, затягнутому сім’явиверганні або навіть повну його відсутність (хоча при мастурбації все проходить відмінно).

Тому обрізання (або іншу операцію) необхідно робити РАНІШЕ, ніж хлопчик почне мастурбувати – до 11-12 років. Робити обрізання більш дорослому юнакові чи навіть чоловікові – не дуже добре. Адже він вже звик до того, що відчуває в своєму звичайному стані.

Після обрізання

Постійно оголена головка перший час може бути навіть болючою – за рахунок тертя про білизну, а відчуття при контакті зі статевими органами жінки не дають звичного збудження.

Тому не рідкість, коли у дорослого чоловіка, після обрізання, зробленого, наприклад, в 30 років, тимчасово знижується збудження, затягується або, навпаки, різко прискорюється сім’явивергання.

Все це пройде протягом декількох місяців, ЯКЩО не розвинеться невроз, очікування чергової невдачі, депресія. У таких випадках чоловік повинен консультуватися у сексолога, щоб визначитися, чи все у нього гаразд.

Якщо після обрізання хлопчик або чоловік скаржиться на відчуття, немов головка – відкрита рана, до якої грубо доторкаються, необхідно знизити її чутливість. Для цього проводять курс з 10-15 щоденних ванночок для пеніса з дубильними речовинами: відваром кори дуба, середнім розчином марганцівки і т.д.

Також можна змащувати голівку в перші 3-4 тижні після операції новокаїнової маззю, а протягом дня під білизною обертати голівку м’якою ганчіркою, закріплюючи її презервативом або напальчники (залежно від віку пацієнта).

Тим не менш, ще раз хочу підкреслити, що обрізання, зроблене ДО початку статевого життя (і, бажано, до початку мастурбації), НІЯК не впливає на потенцію і час сім’явипорскування у чоловіка.

ЗИГЗАГ ПО ШЛОФФЕРУ
У ряді випадків замість обрізання (тобто повного видалення крайньої плоті) проводять іншу операцію – з Шлофферу. Під місцевим знеболенням роблять зигзагоподібний розріз крайньої плоті і знову зшивають краю в тому місці, де “зіг” переходить в “заг”. У результаті крайня плоть повністю зберігається, але її отвір розширюється.

На жаль, з’ясувалося, що безліч російських урологів про операції з Шлофферу не чули, а роблять обрізання всім підряд. Тому ось медичне опис операції, яке буде цілком зрозуміло лікаря, хоча і містить багато незрозумілих для простої людини слів. “На рівні вінцевої борозни в місці переходу внутрішнього і зовнішнього листків крайньої плоті обидва листка розсікають перпендикулярно один одному і знову зшивають у поперечному напрямку. Анестезія – місцева, закладанням 2% лідокаіновой мазі в препуциального мішок”.

Вся операція займає 10 хвилин, проводиться, як і обрізання, в умовах поліклініки. Ранка гоїться протягом 4-6 днів.

Ця операція хороша ще тим, що голівка залишається прикритої, а тому немає неприємних відчуттів, як у звичайному житті, так і при статевому акті.

ПОРОЮ фімоз буває дуже підступний
Буває, що звуження отвору крайньої плоті настільки не виражено, що ніяких проблем у звичайній ситуації не виникає. Юнак починає статеве життя – і при першому ж статевому акті отримує парафімоз.

Природне в такому віці сором, прагнення приховати інтимне поведінку можуть призвести до того, що час для безопераційного втручання (як було описано вище) буде втрачено. Мало того, молода людина може затягнути звернення до лікаря настільки, що операція буде стосуватися не тільки розсічення крайньої плоті, але й видалення омертвілої частини статевого члена!

Одного разу увечері, в понеділок до мене на прийом прийшов 19-річний юнак, у якого перша в житті зносини відбулися увечері в п’ятницю. Фімоз, який перейшов в парафімоз, набряк, гній з-під крайньої плоті, дикі болі – але, незважаючи на все це, юнак соромився звернутися в лікарню, “та й закрито все у вихідні …”.

На “Швидкої допомоги” його відправили в урологічний стаціонар, де операція, зроблена в найближчі півгодини, дозволила зберегти його чоловічу гідність.

Своєчасне спілкування тата з сином, ознайомлення підлітка з якоюсь друкованою інформацією (хоча б, цією статтею) допоможуть у подібній ситуації дуже багатьом.

Не соромтеся зачіпати інтимні теми у спілкуванні з дітьми – спокійний, діловий підхід не дозволить бесіді перейти в “полуничку”, а знання того, як себе вести, що робити або не робити, нікому ще не пішла на шкоду.

З найперших днів життя вашого сина пам’ятаєте, що бути чоловіком – означає бути впевненим у собі, а така впевненість в чому залежить від того, наскільки інтимне життя відповідає власним запитам і звичайним поглядам суспільства.

Невдачі та труднощі, що відбувалися на самому початку сексуального кар’єри, коли юнак судить себе сам (причому куди жорсткіше, ніж самий суворий суддя) здатні перетворити молодої людини в залякана, надломленої істота, боящееся жінок, впевнене у власній нікчемності.

Щоб цього не сталося, з дитинства його проблеми повинні бути розкриті, вирішені, розвінчано на рівні здорового глузду, медицини, соціальної адаптації. Це здатні зробити тільки батьки, які знають свою дитину, бажаючі йому добра, що піклуються про його фізичному і психічному здоров’ї. Будьте не тільки наставниками своєму синові, але друзями, добрими порадниками – і він виросте не тільки здоровим, але і повним сил та бажання жити.

НАБУТИХ Фімоз
Іноді фімоз буває набутим – в результаті запалення статевого члена, травми і т.д. У таких випадках у досить дорослого чоловіка настає звуження отвору крайньої плоті, що утрудняє сечовипускання і робить ерекцію болючою або навіть неможливим.

Якщо придбаний фімоз не дуже виражений, можуть бути тріщини крайньої плоті, що утворюються після кожного статевого акту, а іноді і парафімоз. У подібних випадках спочатку намагаються розробити крайню плоть, зробити її більш еластичною і рухомий, а при невдачі цих заходів виконують обрізання або операцію по Шлофферу (що зручніше).

Профілактика фімозу у дорослих полягає у дотриманні гігієнічних вимог, своєчасному зверненні за медичною допомогою, попередженні запалень та травм статевих органів.

Юрій ПРОКОПЕНКО, лікар-сексолог, кандидат медичних наук.

postheadericon Дев’ять видів поз пологів

Дев’ять видів поз пологів.
Класична поза в пологових будинках – лежачи на спині – дуже зручна для лікарів: весь самий процес добре видно і лікареві не приходиться згинатися в три погибелі щоб дізнатися, як саме і на скільки розкрита шийка матки і як саме проходить дитя по родових шляхах. Та саме така поза є найболючішою для мами і малюка. Річ в тому , що родові шляхи трішки при підняті вперед і малюкові приходиться рухатися вверх, щоб вибратися на світ, коли мама лежить на спині. Деякі з вертикальних поз добре займати в самому початку схваток, інші підійдуть коли почнуться потуги.
«1 мій друг стіл.»
Станьте і зіпріться руками на стіл, розслабивши поясницю, таз і бедра. В такому положенні дитя легко просуватиметься по родовим шляхам. Знижуються больові відчуття в області спини. А чоловіку, якщо він є поряд, зручно робити масаж поясниці. Таке положення ідеально підходить для початку схваток, воно підготовить шийку матки до відкриття.
«2 штовхання стіни.»
Упріться долонями в стіну і починайте її від себе відштовхувати. Напружуючи руки не забувайте розслабити поясницю і м’язи тазового дна. Ця поза добре знімає напруження з м’язів спини і тазового дна. Підходить для початку родів.
«3 призначена для матки.»
Вклякніть на коліна, розставивши їх. Полегеньку опускаючи сідниці на підлогу між п’ятками. Якщо таке положення буде для вас не зручним, то підкладіть пару подушок під сідниці і бедра. Така поза знімає напруження в паху, розслабляє м’язи тазового дна і спини, також розширює тазовий прохід. Підходить для першого періоду пологів.
«4 мій м’ячик.»
Сядьте на родільний стільчик, або на м’яч. Завдяки цій позі послаблюються больові відчуття, оскільки зменшується тиск на позвоночник. Таку позу пропонують в період розкриття шийки матки. Сидячи на м’ячі можна робити кругові рухи бедрами. Це допоможе зняти напруження з м’язів спини, замітно прискорюється розкриття. У вас немає м’яча. З таким успіхом можна сісти чоловіку на широко розведені коліна.
«5 кішка.»
Станьте на дві ноги і руки немов кішка. Розведіть ноги, розслабтеся, опустіть верхню частину тіла на подушку або на м’яч. Можна стояти на колінах і опиратися на випрямлені руки. Слідкуючи затим, щоби ваші плечі буди вище сідниць, тоді сила тяжіння допоможе дитині швидше просуватися до виходу. Якщо вам не зручно то змініть трішки позу. Поставте одну ногу на ступню, зігнувши її в коліні. Порухайте тазом вперед і назад. Зазвичай таку позу використовують коли в перехідному періоді пологів, коли жінка що народжує уже відчуває позиви до потуг. Послаблюються болі в спині, так як матка не давить на позвоночник. Зменшується вірогідність розривів, головка дуже м’яко тисне на проміжності, потроху розтискаючи тканину.
«6 вага.»
Стоячи обличчям до чоловіка, зіпріться на нього. Також можна повисіти у нього на шиї. Коліна зігніть і розведіть в сторони. Попробуйте, може вам буде зручніше стояти спиною до чоловіка, коли він підтримуватиме вас попід пахи. В таких позах знімається напруження з м’язів спини. Шийка матки в такому випадку розкривається якомога швидше, так як головка дитини сильно тисне на неї з середини. Під дією сили тяжіння дитина активніше просувається вперед.
«7 навприсідки.»
Попросіть чоловіка, щоб він сів за вами на край стільця і розвів ваші коліна так, щоб вони з’явилися у вас під пахами. Ви можете спиратися руками чи передпліччям об його бедра. Зручно також сісти навприсідки разом з чоловіком один навпроти одного. Візьміться за руки, опустіть стопи на підлогу і потягніть один одного за кисті рук, злегка віткидуючись корпусом назад. Ваші родові шляхи максимально розширюються і дитина при цьому швидко проходить по них до виходу. Легше тужитися. Акушерці буде зручно слідкувати за пологами. Така поза добре підходить при болях при болях в спині і при народженні дуже великого малюка.
«8 космонавт.»
Сядьте на ліжко або на стіл на якому ви народжуватимете в позу космонавта: ноги зігніть в колінах, плечима спирайтеся на спинку ліжка або подушку, стопами упирайтеся у матрац. В інтервалах між потугами відпочивайте, відкинувшись на зад. Вам зручно відпочивати між схватками, а акушерці зручно спостерігати за родами. Як тільки почнеться схватка, опустіть підборіддя до грудей, і обхопіть свої бедра знизу.
«9 на колінах.»
Ви стоїте на колінах, спираючись на плече чоловіка однією рукою, а іншою на плече акушерки. Коліна широко розведені. Можна нагнутися вперед, зберігаючи спину прямою, таким чином полегшуються потуги. Оскільки вас підтримують з обох сторін, ви менше змучитесь. Проміжності захищені від розривів: центр тяжіння трішки зміщений і головка дуже м’яко проходить по родових шляхах.